GESUND + FIT - FITNESS-PRÄVENTION

Allgemein präventiver Fitness Cocktail Sep-Dez 2021

23.09.2021 09:30 - 16.12.2021 10:30

Funktionelle Gymnastik, abwechslungsreich mit Power + Spaß!

Dance 4 Fit Sep-Dez 2021

21.09.2021 19:30 - 14.12.2021 21:00

Für Frauen ab 16 Jahren: Unser Tanzangebot für alle die sich gerne tänzerisch fit halten möchten. Verschiedene Technikstile kommen zum Einsatz. Koordionation, Beweglichkeit + Kraft werden ganzheitlich trainiert.

Fit Mix mit Aroha Sep-Dez

24.09.2021 19:00 - 17.12.2021 20:00

Fit-Mix mit Aroha. Ausprobieren und Mitmachen. Unser aktiver Beginn ins Wochenende- Zeit zum Abschlalten!

Fitte Männer-Starke Muskeln Di Sep-Dez

21.09.2021 20:00 - 14.12.2021 21:00

Männerkurs! Ein sportliches Angebot zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Ausgleichende, rückengerechte Übungen sind ebenso Bestandteil wie das kennenlernen bisher unbekannter Muskeln ;-)

Fitte Männer-Starke Muskeln Mi Sep-Dez 2021

22.09.2021 20:00 - 15.12.2021 21:00

Männerkurs! Ein sportliches Angebot zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Ausgleichende, rückengerechte Übungen sind ebenso Bestandteil wie das kennenlernen bisher unbekannter Muskeln ;-)

Zumba Mittwoch Sep-Dez 2021

22.09.2021 19:00 - 15.12.2021 20:00

Zumba mit Clara, Kubafeeling in Waldenbuch!