Aktiv älter werden 3/2020

21.09.2020 10:45 - 14.12.2020 11:45

Kraft, Schnelligkeit, Balance + Beweglichkeit erhalten und verbessern.

Fit im Alltag 70+ 3/2020

23.09.2020 09:30 - 16.12.2020 10:30

Sturzprophylaxe und Kräftigung, Gleichgewicht und Koordination. Unser Kurs im Sonnenhof!

Funktionelle Gymnastik Body + Mind 3/2020

24.09.2020 08:30 - 16.12.2020 09:30

Funktionelle Gymnastik und Ausgleich für den ganzen Körper. Speziell für Senioren.